Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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61,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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831 kcal
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Gord: 20,07g | Prot: 62,56g | Carbs: 98,74g.
Café da Manhã: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Finna Sambal Terasi Uleg. Almoço: Semangka, Pepaya. Jantar: Blue Band Mentega, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fahmadini
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