Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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80,5 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Gord: 26,46g | Prot: 39,89g | Carbs: 217,17g.
Café da Manhã: Getoastetes Weißbrot, K-Classic Geflügel-Mortadella, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Smorbotte Gesalzene Butter, Weight Watchers Fleischsalat, Meßmer Brennesseltee, TiP Süßstoff Tabletten, Nijhuis Schwarzbrot Extra Saftig, Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker. Jantar: Weight Watchers Thai Green Curry. Lanches/Outros: Gut & Günstig Multivitaminsaft. mais...
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2036 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Minion1990
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