Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
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86,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1255 kcal
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Gord: 41,60g | Prot: 54,98g | Carbs: 179,23g.
Café da Manhã: Tesco Greek Style Yoghurt, Scott's Porage Oats, Gala Apples, Cinnamon. Almoço: Slim-Fast Summer Strawberry Shake, Bananas. Jantar: Apples, Mushrooms, Tesco Medium Eggs, Spring Onions, Tesco New Potatoes, Hellmann's Mayonnaise, Mixed Salad Greens, Cucumber, Tomatoes. Lanches/Outros: Tesco Drinking Chocolate, Robinsons No Added Sugar Orange Squash, Alpro Soya Unsweetened Soya Milk. mais...
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2663 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gypsy Tart
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