Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
|
82 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2343 kcal
|
Gord: 82,00g | Prot: 81,28g | Carbs: 302,80g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen. Jantar: Fit Taste Rindergeflügelhackbällchen in Grüner Thai-Curry-Sauce mit Reis. Lanches/Outros: Ritter Sport Nugat, Pepsi Pepsi Cola, Rosewein. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fjg major
|