Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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82,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1189 kcal
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Gord: 36,20g | Prot: 38,64g | Carbs: 177,71g.
Café da Manhã: DM Bio Datteln, DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Chiasamen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Banane. Almoço: Cocktailtomaten, Netto Snack-Gurken. Jantar: Zwiebeln, Senf, K-Classic Sardinen mit Chili, Frischkäse Light, Mestemacher Pumpernickel (55g). Lanches/Outros: Kinder Happy Hippo, Edeka Milder Multi, Karli Kugelblitz Orangen Drink. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de malpa88
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