Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2017
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68,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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737 kcal
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Gord: 21,71g | Prot: 63,77g | Carbs: 73,13g.
Café da Manhã: Виноград, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Ашан Киви, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Рис с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Майонез, Сметана, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Lanches/Outros: Просто Молоко Кефир Обезжиренный. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natalia Rein
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