Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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77,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Gord: 40,06g | Prot: 67,98g | Carbs: 134,01g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Яичница, Геркулес Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Almoço: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), МакМастер Ржаные Макароны. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Фрешка23
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