Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1442 kcal
|
Gord: 67,18g | Prot: 63,93g | Carbs: 156,72g.
Café da Manhã: Indonesian Pukis Cake, Indonesian Cassava Leaves. Almoço: Tahu, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Jantar: Nasi Putih, Indonesian Profiterol, Beef Meatballs, Papaya. Lanches/Outros: Nissin Vegetable Crackers, Nissin Vegetable Crackers, Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream, Haverjoy Havermout Instant, Roma Sari Gandum. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ongeee
|