Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
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63,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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713 kcal
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Gord: 56,42g | Prot: 41,72g | Carbs: 11,39g.
Jantar: Bœuf, Cumin, Huile d'Olive, Sel de Mer, Poivre ou Sauce Piquante, Bouillon de Boeuf, Épinard, Courgette, Tomates, Aubergine, Sardines. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de abmoknine
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