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eau 55.1
graisse 24.5
muscle 41.9
imc 23.1
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85,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2720 kcal
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Gord: 82,14g | Prot: 111,62g | Carbs: 301,28g.
Café da Manhã: Beurre (Salé), Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories), Sucre, Café Expresso, Tropicana Orange sans Pulpe. Almoço: McDonald's Sauce Chinoise, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Deluxe Potatoes (Grande), McDonald's Nuggets (4), McDonald's Big Mac. Jantar: Gin, Saveur Vanille, Orange sans Pulpe, Germes de Soja, Mais en Grains Doux, Thon Entier Albacore au Naturel. mais...
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2605 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 10 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 45 minutos, Descansar - 13 horas e 5 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bigbugz
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