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Gente, que felicidade!!! Estou seguindo-nos lowcarb de curiosa, e em menos de 1 semana emagreci mais de 1kg, o peso inicial está incorreto era 77,7kg!!! Muito feliz!!!
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76,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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782 kcal
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Gord: 38,78g | Prot: 64,89g | Carbs: 43,38g.
Almoço: Vagem Cozida, Queijo Parmesão (Ralado), Berinjela, Chuchu com creme de leite, champignon e Kani., Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Danubio Cream Cheese Light, Sopa de músculo. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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