Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1080 kcal
|
Gord: 37,27g | Prot: 50,38g | Carbs: 91,07g.
Almoço: Ja! Camembert 45%, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, miree Frischkäse Meerrettich, REWE Bio Emmentaler, Vollkornbrot. Jantar: Milch 1,5%, Beck's Bier (500ml), Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlenschnitzel Cordon Bleu. Lanches/Outros: Berentzen Licor 43. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Energysing
|