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Zieh es diesmal durch!!!💪🏻🏃🏻♀️
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100,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Gord: 76,81g | Prot: 126,66g | Carbs: 130,24g.
Café da Manhã: Edeka Fettarme H-Milch 1,5%, Banane, Heidelbeeren, Ener Bio Amaranth Gepufft, Ener Bio Quinoa Gepufft, Haferflocken. Almoço: Lidl Nürnberger, Spiegelei. Jantar: Hähnchenbrustfilet, Garnelen, Kokossoße, Dorfmühle Oberschwäbische Land-Nudeln Dinkel. Lanches/Outros: MinusL Proteinmilch, IronMaxx 100% Whey Protein, IronMaxx 100% Whey Protein. mais...
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3007 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas e 30 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 16 minutos, Descansar - 13 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat-wonder
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