Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1664 kcal
|
Gord: 45,80g | Prot: 75,05g | Carbs: 236,58g.
Café da Manhã: Леовит Батончик Арония, Чай с Лимоном, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Almoço: Сметана , Healthy Food Чечевичный Суп с Индейкой , Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные". Jantar: Чай с Лимоном, Heinz Кетчуп Томатный, Атяшево Сосиски Молочные, Рис Отварной. Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Кнорр Сырный Суп с Сухариками, Папа Может Ветчина Филейная, Леовит Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Кофе с Молоком, Красные Яблоки. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cramor1
|