Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
|
92,1 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1281 kcal
|
Gord: 26,22g | Prot: 83,43g | Carbs: 170,40g.
Café da Manhã: Alpro Soya Original Soya Milk, Alpro Soya Original Soya Milk, Weetabix Weetabix Protein. Almoço: Iceland Lighter Eating Chicken & Tomato Pasta Bake . Jantar: Strawberries , Morrisons Kitchen Corned Beef Hash. Lanches/Outros: Yeo Valley Fat Free Yogurt, Frozen Berries. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
Nice drop! Well done 👏🏼👏🏼
22 jun 20 por membro: bubblegum14
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de garryburden45
|