Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
|
103,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1112 kcal
|
Gord: 20,11g | Prot: 65,01g | Carbs: 174,80g.
Café da Manhã: Vici Сурими Палочки, Нектарины, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Bravolli Кускус. Almoço: Нектарины, Магуро Филе Тунца Натуральное, Помидоры, Огурец, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. Jantar: Магуро Филе Тунца Натуральное, Помидоры, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Рыбный Суп. Lanches/Outros: Редис, Помидоры, Огурец, Рыбный Суп. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ollllll_staaaaaf
|