Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
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69,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1653 kcal
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Gord: 71,26g | Prot: 63,34g | Carbs: 189,79g.
Café da Manhã: Bokomo Weet Bix with Bran, Woolworths Long Life Full Cream Milk, Black Tea. Almoço: Butter (Salted) , Woolworths Gouda, Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread, Woolworths Turkey Pastrami. Jantar: Spur Steak Ranches Salad & French Fry Dressing, Pasty, Mixed Salad Greens, Woolworths Steakhouse Cut Potato Chips. Lanches/Outros: Woolworths Low Fat Raspberry Yoghurt, Mister Sweet Sour Glow Worms, Woolworths Dark Chocolate Brownie Bites. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de NickiR8
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