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Einen feinen Guten Morgen an Euch,
neue Woche, neues Glück, startet alle gut durch:-)
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71,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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673 kcal
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Gord: 31,58g | Prot: 35,05g | Carbs: 60,53g.
Café da Manhã: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Kaffee, Zitronensaft. Almoço: Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Milbona Reine Buttermilch, Alnatura Gemüsebrühe, Rapsöl, Zwiebeln, Kartoffeln, BioBio Rote Beete Gekocht, Bio-Verde Guacamole. Jantar: Harzer Harzer Käse, Guacamole, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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