Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
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82,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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951 kcal
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Gord: 28,75g | Prot: 49,11g | Carbs: 123,36g.
Café da Manhã: Netto Snack-Gurken, Cocktailtomaten, DM Bio Chiasamen, Banane, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Cocktailtomaten, Netto Snack-Gurken. Jantar: DM Bio Toast Brötchen mit Roggenvollkorn, Senf, Zwiebeln, K-Classic Sardinen mit Chili, TiP Frischkäse Light. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de malpa88
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