Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
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89,4 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1853 kcal
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Gord: 51,25g | Prot: 115,28g | Carbs: 171,42g.
Café da Manhã: Naturli Mandeldrik, Chia Frø, Grøn Te, Kokosmel, Quaker Crüsli Dark Chokolate, Toftkær Gojibær (Tørrede), Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler, Vand. Almoço: Coop Økologisk Thyborøn Ravost, Grønne Oliven, Søde Kirsebær, Asparges, Sød Rød Peberfrugt, Sunset Boulevard Classic Chicken & Bacon Grilled Sandwich, Rema 1000 Krydderurtedressing, Danskvand. Jantar: Cabernet Sauvignon Vin, Svinekoteletter (uden Ben, kun Mager), Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Rema 1000 Hakket Spinat, Rema 1000 Danske Fine Ærter. Lanches/Outros: Danskvand, Espresso, Kaffe, Banan. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mussejka
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