Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
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52,1 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Gord: 44,77g | Prot: 41,64g | Carbs: 190,39g.
Café da Manhã: Sidomuncul Kunyit Asam, Mr. Bread Roti Manis Coklat, ABC Saus Sambal , Bimoli Minyak Goreng, Brown Sugar, Red Hot Chili Peppers, Pempek. Almoço: Sugar, Red Hot Chili Peppers , Tahu Putih, Nasi Putih, Daun Katuk. Jantar: Sponge Cake without Icing. Lanches/Outros: Custard Pie, Cireng (Aci Digoreng). mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de schagarin
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