Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
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109 kg
Perdidos até agora: 98 kg.
Ainda faltam: 34 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1798 kcal
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Gord: 27,39g | Prot: 190,68g | Carbs: 191,53g.
Café da Manhã: Flavour, Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Banane. Almoço: Hähnchenbrustfilet, Spitzen-Langkorn-Reis, Kirschtomaten, Rote Zwiebeln, Rote Paprika. Jantar: Salatgurke, Rote Zwiebeln, Tomaten, Ei. Lanches/Outros: Whey Protein pro Vanille. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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