Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
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82 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1447 kcal
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Gord: 50,54g | Prot: 45,23g | Carbs: 224,71g.
Almoço: Banana-da-Terra Madura Fervida, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Mexido. Jantar: Pepino (com Casca), Tomates, Azeitonas Verdes, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Sadia Mussarela, Banana-da-Terra Madura Fervida, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Caqui, Picolé, Pipoca com Manteiga (em Óleo). mais...
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2256 kcal
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Exercício:
HIIT - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de andressa93
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