Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
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68,5 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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358 kcal
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Gord: 11,36g | Prot: 18,89g | Carbs: 46,92g.
Almoço: Selada, Telur Rebus, Jamur Putih (Ditumis), Pepes Tahu, Nasi Putih. Lanches/Outros: Gery Chocolatos Chocolate Drink, Fiesta Siomay Ayam, Cedea Fish Roll. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de liena ox
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