Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
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88,6 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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862 kcal
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Gord: 46,08g | Prot: 36,85g | Carbs: 126,26g.
Café da Manhã: Indomart Tempe Mendoan, Nasi Putih. Almoço: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. Jantar: Heavenly Blush Yogurt Bar Berries, Alfamart Buah Naga, Carrots, Tomatoes, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Indomart Tempe Mendoan, Meranti Bolu Gulung, Kusuka Keripik Singkong, Banana. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de earlysaper
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