Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
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65,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1522 kcal
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Gord: 33,32g | Prot: 65,61g | Carbs: 115,18g.
Café da Manhã: Cauliflower, Revly Protein Powder Vanilla, Nut Pods Coffee Creamer, Spinach, Sports Research Collagen Peptides, Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Spectrum Chia Seeds, Organic Valley Organic Half & Half. Almoço: Vinaigrette Dressing, Mai Tai, Sabra Guacamole, Gulf Shrimp Raw Peeled & Deveined Shrimp, Mojito, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Jantar: Thousand Hills Grass Fed Liver Sausage, Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers. Lanches/Outros: Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Theo Organic Chocolate Black Rice Quinoa Crunch 85% Dark. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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