Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
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88,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3444 kcal
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Gord: 126,80g | Prot: 137,78g | Carbs: 318,10g.
Almoço: Olivenöl, Basmati-Reis (Gekocht), Gekochte Aubergine, Kartoffeln, Halbes Hähnchen. Jantar: Reiter Schwarzwälder, Sachertorte, Sunsnacks Tortilla Chips Chili, SPAR Reiswaffeln, Dürüm, Heineken Bier, Sekt. mais...
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Perdendo 3,3 kg por Semana
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 Comentários
Wirklich toll wieviel du schon abgenommen hast. 🎉👍🤗✨
21 jun 20 por membro: Gute Seele
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Histórico de Peso de mmarkhar
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