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Fat% 27.4
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67,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Gord: 87,85g | Prot: 57,28g | Carbs: 164,07g.
Café da Manhã: Kaneel, AH Elstar Appel, Crownfield Fijne Havervlokken . Almoço: Milbona Extra Oude Kaas, Zwagerman Grillworst Naturel, Lidl Boter Dieet Light, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Gekookt Ei, AH Zaanse Snijder Volkoren, Van Vlegelaar Volkoren Knackebrod. Jantar: Hartige taart zalm. Lanches/Outros: Geroosterde Pistachenoten (Ongezout), AH Tiramisu Slagroomijs, Fin Carré Witte Chocolade, Walnotentaartje. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MDW80
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