Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
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60,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Gord: 23,74g | Prot: 24,12g | Carbs: 134,67g.
Almoço: Sebze ve Domates Soslu Spagetti. Jantar: Beyaz Ekmek, Yaprak Sarma. Lanches/Outros: Fruit Alcha, Tatlı Kiraz, Çikolatalı Gofret, Servelant Kolbasa. mais...
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207 kcal
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Exercício:
hulahop1 - 17 minutos, female fitnes tüm vücut1 gün - 5 minutos, Samsung Health - 23 horas e 38 minutos. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Səmədli^_^
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