Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
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79,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Gord: 51,87g | Prot: 48,27g | Carbs: 169,38g.
Café da Manhã: Леовит Батончик Арония, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Атяшево Сосиски Молочные, Омлет, Абрикосы, Кофе с Молоком. Almoço: Морковь по-Корейски, Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные, Фасолевый Суп, Абрикосы, Черешня. Lanches/Outros: Чай с Лимоном. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cramor1
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