|
Zoals verwacht een behoorlijke daling. Gisteren ook redelijk netjes gehouden aan mijn voornemen.
Alleen in de avond een paar Doritos en een glaasje whiskey gehad.
Vandaag weer proberen een beetje op te letten. 💪🏻
Fijne Vaderdag allemaal.
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|