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Жир 24,1%
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63,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Gord: 42,91g | Prot: 108,44g | Carbs: 51,56g.
Café da Manhã: Фермерское Подворье Творог 5%, Лазовское Молоко 1,5%, Большая Кружка Сметана 10%. Almoço: Сельдь, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Jantar: Помидоры Черри, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%. Lanches/Outros: Cybermass Multi Complex, Морозко Green Замороженная Смесь для Смузи. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de irena.001
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