똑 땅 해
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47,4 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2177 kcal
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Gord: 64,28g | Prot: 48,68g | Carbs: 333,97g.
Café da Manhã: 포스트 오곡 코코볼, 우유, 코카콜라 콜라 (200ml). Almoço: 삶은계란, 팥떡, 말린 자두. Jantar: 스타벅스 (Starbucks) 초콜릿 크림 칩 프라푸치노 (Tall), 몰티져스 몰티져스, 오뚜기 스낵면 (108g). Lanches/Outros: 황토농원 양파즙. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
20 jun 20 por membro: sun_jean
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마자여 응가하고 땀 흘리면 줄어드는 범위에요. 똑땅해하지 마떼여^^/
20 jun 20 por membro: baekgoo
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ㅋㅋㅋㅋㅋ̄̈ㅋ꙼̈ㅋ̆̎ㅋ̐̈ㅋ̊̈ㅋ̄̈ㅋ꙼̈ㅋ̆̎ㅋ̐̈ㅋ̊̈ㅋ̄̈ 모두들 감사합니다... 다들 너무 재밌고 따뜻하세요 우리모두 홧띵💪💪💪
20 jun 20 por membro: suesell
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Histórico de Peso de suesell
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