Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
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57,2 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Gord: 62,23g | Prot: 83,54g | Carbs: 47,32g.
Almoço: Lindt Swiss Dark Chocolate, البصل, الطماطم, الكبير 8 سيخ كباب لحم غنم. Jantar: الكبير بلاك بيري, ندى قشطة رائبة, واي بروتين Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate . Lanches/Outros: لوز .. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nasrs
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