Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
436 kcal
|
Gord: 16,47g | Prot: 16,38g | Carbs: 54,40g.
Café da Manhã: Pisang, Yakult Yakult, Keripik Tempe. Almoço: Keripik Tempe, Telur Goreng tanpa Lemak. Jantar: Kobe Boncabe, Nasi Putih Instan, Telur Rebus. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tievan
|