Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
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74,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Gord: 43,65g | Prot: 35,93g | Carbs: 135,16g.
Café da Manhã: Eisbergsalat, Strauchtomaten, Salatgurke, Hartgekochtes Ei, Remoulade, Milbona Gouda Jung, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast. Almoço: Crownfield Premium Müsli Früchte, Nüsse & Kerne, Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art. Jantar: Äpfel, Trauben, Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Lorenz Nic Nac's. mais...
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2003 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bibianca1994
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