Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
|
48,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1256 kcal
|
Gord: 42,45g | Prot: 120,42g | Carbs: 97,01g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, ВкусВилл Топленое Молоко, Яичный Белок, Яйцо. Almoço: Абрикос, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Запеченная или Жареная Треска. Jantar: Банан, Valio Творог 0,1% Мягкий, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Bombbar Protein Cookie Strawberry. Lanches/Outros: Dia Dar Отруби Пшеничные Хрустящие, Alpro Hazelnut Drink, Вкусвилл Миндаль Обжаренный Лепестки, ВкусВилл Фундук Сушёный, Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stacy_somebody
|