Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
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71,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1999 kcal
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Gord: 80,56g | Prot: 224,58g | Carbs: 62,09g.
Café da Manhã: Twinings Thè, Prozis Peanut Butter Crunchy, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almoço: Ovito Albume d'uovo, Uovo, Granosalis Focaccia Proteica con Farina di Semi di Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Jantar: Granosalis Focaccia Proteica con Farina di Semi di Zucca, Petto di Pollo, Carne, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Exquisa Fiocchi di Latte. Lanches/Outros: Granosalis Focaccia Proteica con Farina di Semi di Zucca, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Peanut Butter Crunchy, Prozis Peanut Butter Crunchy, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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