Fat% 27.4
67,1 kg Perdidos até agora: 8,9 kg.    Ainda faltam: 2,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1288 kcal Gord: 45,21g | Prot: 74,52g | Carbs: 138,28g.   Café da Manhã: Gekookt Ei, Lidl Eiwitrijk Brood, Milbona Extra Oude Kaas, Dieetella Dieetella Light. Almoço: Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, AH Zaanse Snijder Volkoren, Vitakrone Frisse Tonijnsalade. Jantar: Jumbo Reuze Garnalen, Kania Chilisaus, Jumbo Gebakken Uitjes, Mihoen met kip. Lanches/Outros: Gelatelli Fruit Dream, Fin Carré Witte Chocolade. mais...
2230 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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