Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1820 kcal
|
Gord: 106,58g | Prot: 45,03g | Carbs: 167,36g.
Café da Manhã: Плюшки, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Великорусская, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Зеленый Лук, МЖК Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Глобус Набор для Солянки, Рис Отварной. Lanches/Outros: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Растворимый Кофе (из Порошка), Плюшки. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|