Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
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64,1 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1507 kcal
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Gord: 57,03g | Prot: 58,91g | Carbs: 191,07g.
Café da Manhã: Marque Repère Pépites de Chocolat , Bio Village Lait Demi Écrémé, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pomme, Oranges. Almoço: Maille Moutarde de Dijon, Jaune d'Oeuf, Envia Fromage Blanc 3,1%, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Big Mac. Jantar: Lidl Feta, Maille Velours de Balsamique, Nectarines, Tomates. Lanches/Outros: Lactel Lait Bio Demi Écrémé, Marque Repère Edulcorel Extrait de Stevia, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Pomme, Oeuf. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ganachon
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