Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
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76,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3101 kcal
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Gord: 148,29g | Prot: 113,34g | Carbs: 330,51g.
Café da Manhã: H. K. Jank Spreewälder Fruchtsäfte Beauty Drink, Vollkornbrötchen, Radeberger Wildschweinschinken, Landliebe Konfitüre Waldheidelbeere, Kunella Feinkost Delikatess Mayonnaise, Kaffee, Born Zwiebel Senf, Butter, Sonnenblumenkernbrötchen, Gekochtes Ei, K-Classic Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter. Jantar: Gourmet Entenbrustfilet , Sriracha-Sauce, Bamboo Garden Reisessig, Asia Green Garden Chinesische Mie-Nudeln, Ingwer, Honig, Limettensaft, Knoblauch, Sesamöl, Rote Paprika, Erdnussbutter, Sojasoße. Lanches/Outros: Lindt Excellence 100% Cacao, REWE Bio Paranusskerne, Spritzkuchen. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de the_multisnowman
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