Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
|
58 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1414 kcal
|
Gord: 99,57g | Prot: 108,97g | Carbs: 19,33g.
Café da Manhã: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, GEON Wow Chips, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Домик в деревне Сливки 20%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Now Миндальная Мука. Almoço: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Капуста Белокочанная, Фаршмой. Jantar: Простоквашино Сливки 20%, Bionic Nutrition Протеин. Lanches/Outros: Nutriversum BCAA 2:1:1. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаБар
|