Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1449 kcal
|
Gord: 62,43g | Prot: 89,29g | Carbs: 129,13g.
Café da Manhã: Mojo Белый Шоколад с Гречишным Чаем, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Буше Чиабатта, FITKIT Protein Cookie Peanuts-Caramel, Вастэко Полба, Protein Rex Готовый Завтрак , Миндаль Миндаль, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Mixbar Изюм, Valio Сливки 10%. Almoço: Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Mojo Белый Шоколад с Гречишным Чаем, Protein Rex Готовый Завтрак . Jantar: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Можно?Нужно! Брауни, Свежее Завтра Творог Обезжиренный 1,8%, Granola House Гранола Ореховая с Клюквой и Мёдом, Almonds . Lanches/Outros: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerine17summ
|