Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1699 kcal
|
Gord: 75,15g | Prot: 106,68g | Carbs: 154,76g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебец Черничный, Авокадо, Перекресток Яблоко Гала, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Огурец, Моремания Форель Радужная Подкопченная, Помидоры, Яйцо Куриное, Киприно Сыр Швейцарский Блочный. Almoço: Botanica Чернослив, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Красный Сладкий Перец, Рококо Печень Куриная, ВкусВилл Смесь Круп Полба Овес Амарант. Jantar: Пятерочка Груша Желтая, Романов Луг Кефир 1%, Hortex Брусника, Клубника, Козельский Живой Творог 5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|