Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1758 kcal
|
Gord: 66,26g | Prot: 60,74g | Carbs: 171,38g.
Café da Manhã: Помидоры, Авокадо Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Жареное Яйцо, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Щелковохлеб Хлеб "Рижский". Almoço: Помидоры Черри, Болгарский Перец, Плов с Курицей. Jantar: Inkerman Вино Игристое Белое Брют, Капитан Форель Слабосоленая, Щелковохлеб Хлеб "Рижский", Нектарины, Укроп, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. Lanches/Outros: Дикси Нектарины. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Миаим
|