Jornal de nemomoer, 20 jun 20

吃了兩次吃到飽...
51,1 kg Perdidos até agora: 4,9 kg.    Ainda faltam: 2,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2222 kcal Gord: 96,03g | Prot: 92,22g | Carbs: 194,84g.   Café da Manhã: 7-11 美式咖啡, 路易莎 全麥鮪魚三明治. Almoço: 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉, 麥當勞 (McDonald's) BLT安格斯黑牛堡. Jantar: Quesadilla with Meat and Cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mixed Salad Greens, Nachos with Cheese , Red Table Wine , Beer, Whiskey. Lanches/Outros: 義美 牛奶糖, 全家 燕巢珍珠芭樂. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de nemomoer


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.