Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Gord: 73,08g | Prot: 49,78g | Carbs: 76,11g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Croissant. Almoço: Gefüllte Paprika, Plow, Sekt, Orangen, Pfirsiche, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Haferflocken. Jantar: Sonnenblumenöl, Ja! Schmand, Radieschen, Spiegelei. mais...
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2206 kcal
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Exercício:
gehen - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aaron4ik
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