Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
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136,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 45,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1751 kcal
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Gord: 80,25g | Prot: 99,34g | Carbs: 178,23g.
Café da Manhã: Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Silk Almond Creamer - Sweet Cream, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon. Almoço: Vega Performance Protein - Plant Based, Silk Pure Coconut Coconut Milk - Original, Quaker Instant Oatmeal - Original, Bananas . Jantar: Chi-Chi's Flour Tortillas (Burrito Size), Black Bear Honey Cured Ham, Land O'lakes American Cheese - New Yorker, Carando Genoa Salami. Lanches/Outros: Member's Mark Whole Cashews - w/Sea Salt, Red Delicious Apples. mais...
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Perdendo 8,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Beachtime0734
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