Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
|
56 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2309 kcal
|
Gord: 71,34g | Prot: 58,20g | Carbs: 315,77g.
Café da Manhã: Компот Ягодный, Красные Помидоры, Омлет с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Масляный Король Масло Кедрового Ореха, Авокадо Авокадо. Jantar: Коньяк, Компот Ягодный, Роллы. Lanches/Outros: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Черешня, Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара . mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aldoshina.91
|